4月15日15：30，体育与大健康学院“扬帆起航”职业规划与就业创业指导工作室于教学楼D214顺利开展体育与大健康学院考研分享会暨“扬帆起航”大讲堂第一期活动，为心怀考研理想的体育与大健康学院学子指明前行方向。
本次分享会邀请到三位成功上岸、奔赴理想院校的考研优秀学子倾情分享。他们分别是巫梦（休闲体育专业，考取西安体育学院体育教学专业）、梅江艳（运动康复专业，考取云南大学运动训练专业）、叶欣睿（护理学专业，考取暨南大学护理专业）。
巫梦分享了休闲体育专业考研全阶段备考心得。她按月份规划英语长线背词刷题、政治分阶段听课刷题背诵、专业课三轮递进复习。同时叮嘱大家重视复盘总结，拒绝无效时长，以踏实行动缓解备考焦虑，坚持背诵刷题与理解结合，坚定备考初心全力以赴。
梅江艳分享了运动康复专业考研备考经验。她将备考划分为初启、强化、冲刺三个阶段，清晰规划了公共课与专业课分阶段学习重点。同时贴心叮嘱大家重视身心健康、谨慎择校，摒弃侥幸心态，坚持踏实备考。她寄语考研并非孤军奋战，备考皆是成长，只要坚定初心、持之以恒，终能如愿上岸。
叶欣睿从护理学专业的角度，全面分享了考研全科备考方法。她梳理英政高效备考技巧，紧扣护理重复背诵核心，分阶段规划复习节奏。同时叮嘱大家拒绝内卷内耗、劳逸结合，合理利用学习资源，以平稳心态科学备考、稳步前行。
互动环节中，同学们带着备考路上的种种困惑踊跃举手，围绕专业课复习节奏、公共课提分技巧、院校选择策略等问题争相提问。学姐们耐心倾听，结合自身备考经历，从时间管理、心态调整到复习规划逐一细致解答，毫无保留地分享实战经验，现场交流氛围热烈浓厚。同学们纷纷表示，此次分享会干货满满、极具价值，不仅掌握了科学系统的备考方法与实用技巧，更从学姐学长的奋斗历程中汲取了前行力量，进一步坚定了考研的决心与信心。
此次考研分享会的成功举办，为体育与大健康学院有考研规划的学子搭建了优质交流平台，优秀榜样的示范作用充分彰显。依托“扬帆起航”工作室的持续赋能与精心护航，相信未来会有越来越多的体大学子在考研征程中明确方向、稳步前行，以昂扬姿态逐梦远航，奔赴理想院校。
